如果梦到连环杀手要杀我，可能是因为潜意识和恐惧在起作用。梦中的连环杀手可能是过去经历过的暴力事件的象征，或者是内心恐惧的象征。
如果感到梦中的连环杀手威胁到了自己的安全，可以尝试通过以下方式来缓解这种恐惧：。
1. 调整思维方式：梦中的威胁可能是一种过度的反应，可以尝试调整自己的思维方式，更好地应对这种威胁。
2. 寻求帮助：如果感到威胁到了自己的安全，可以寻求他人的帮助，例如家人、朋友或者专业人士。
3. 练习放松技巧：尝试练习一些放松技巧，例如深呼吸、冥想或者瑜伽，来缓解这种恐惧。
4. 找到解决问题的方法：如果感到威胁到了自己的安全，可以尝试找到解决问题的方法，来应对这种威胁。
5. 寻求心理治疗：如果感到威胁到了自己的安全，可以尝试寻求心理治疗，来应对这种恐惧。
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