梦境的解释可以因人而异，但是一般来说，梦见自己拉屎或者来例假可能暗示着几种不同的含义，具体含义还需要根据梦中的细节和自己的个人情况来分析。
以下是几种可能的解释：。
1. 压力和焦虑：梦境中的大便可能是由于梦境中感受到的压力和焦虑而产生的，可能与近期的生活压力、工作压力、人际关系等问题有关。
2. 身体不适： 大便可能是身体不适的一种表现，可能暗示着身体健康方面的问题，例如消化不良、便秘、炎症等。
3. 女性生理期：对于女性来说，在月经期间，月经来临时可能会有一些不适和疼痛，因此梦境中可能出现大便来例假的情景。
4. 心理问题：有时候，梦境中出现大便来例假的情景也可能与心理问题有关，例如焦虑、抑郁或者其他精神健康问题。
梦境的含义是非常主观的，可能会因为每个人的个人情况和经历而有所不同。如果对这个梦境感到困惑或者不安，可以尝试回忆一下在梦中的细节，思考可能产生的含义，或者与专业人士进行咨询和分析。
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