午睡做的梦一般是正梦。正梦是指人们在睡眠状态下，大脑仍然处于活跃状态，能够产生清晰、有意义的梦境。而反梦则是指人们在睡眠状态下，大脑虽然仍然处于活跃状态，但是产生的梦境比较模糊、不连贯，或者没有意义。午睡通常不会导致反梦，因为午睡的时间较短，大脑还没有充分清醒下来，难以产生清晰的梦境。
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