梦见自己不会开车很着急，可能是因为感到缺乏自信或担心自己会在重要场合表现不佳。以下是几个建议，可能有助于缓解这种情绪：。
1. 接受自己的缺点：每个人都有缺点，包括不会开车。不要试图掩盖这些缺点，而是应该接受它们并尝试找到方法来改进它们。
2. 学习开车技能：如果不会开车，可以尝试学习。找一位信任的朋友或家人，让他们教自己如何开车。也可以考虑参加驾驶课程或自学。
3. 练习：练习是学习开车的关键。无论是练习开车技巧还是练习应对交通拥堵，都需要练习。
4. 放松：如果感到很紧张或焦虑，可以尝试放松自己。深呼吸、冥想或做瑜伽都可以帮助放松身心。
5. 积极心态：不要让不会开车的情绪影响心态。保持积极心态，相信自己可以学会，并且相信自己会在未来取得进步。
每个人都有学习的过程，不要对自己过于苛刻。尝试接受自己的缺点，并采取积极的态度，这将有利于提高自信心并克服这种情绪。
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