梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能是独特的。梦到鬼附身自己身上可能代表在现实生活中对某些事情感到不安或担忧。
梦到鬼附身自己身上可能还表示你在现实生活中对某些事情感到无力掌控，或者你觉得自己无法应对某些事情。这种梦境也可能是你内心恐惧的象征，可能是对某些事情的恐惧或不安。
如果经常做这样的梦，可以通过与朋友或家人交流来减轻这种不安。也可以尝试寻找一些方法来放松和减轻压力，如冥想、瑜伽、读书或听轻柔的音乐等等。如果感到非常困扰或者梦中的场景感到非常恐怖，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。
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