根据中国传统的十二生肖，属鸡的人的命运和食物有一定的关系。但食物的选择并不一定要和属相相关才能健康有益。下面是一些有助于属鸡的人身体健康的食物推荐：。
1. 鸡肉：鸡肉是属鸡者的主要食物来源，可以提供高质量的蛋白质和营养。
2. 猪肝：猪肝富含维生素A和铁元素，有助于增强免疫力和血红蛋白含量。
3. 狗肉：狗肉含有丰富的蛋白质和维生素B12，可以增强身体的免疫力和精神状态。
4. 羊肝：羊肝也是一种富含维生素A和铁元素的食物，有助于增强身体的免疫力和精神状态。
5. 鱼肉：鱼肉富含高质量蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于改善身体的健康和口感。
6. 豆腐：豆腐富含优质蛋白质和植物蛋白，可以提供身体所需的营养和能量。
7. 蔬菜：蔬菜富含各种维生素和矿物质，有助于增强身体的免疫力和保持健康。
每个人的身体状况和口味都不同，应根据自己的口味和身体状况选择适合自己的食物。
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