晚上梦游通常被认为是一种正常的生理现象，而不是一种病。在人类的睡眠过程中，梦游是一种普遍的现象，通常发生在快速眼动睡眠(REM)周期中。梦游通常发生在非 REM 周期中的睡眠阶段，例如深度睡眠或快速眼动睡眠的前期。
虽然梦游本身并不一定是疾病的迹象，但有些形式的梦游可能会导致问题。例如，如果梦游频繁发生或影响日常生活，可能会被视为一种病态行为。但是，这种情况并不常见。
梦游可以是一种正常的生理现象，通常不需要治疗。如果对自己的梦游感到担忧或不安，最好咨询医生进行评估，以确定是否需要进一步的建议或治疗。
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