不，梦和现实都是真实的，它们是相互作用的。梦是大脑在睡眠时对经验和信息进行处理和解释的结果，现实是我们所处的物理世界，是客观存在的。
人们经常做噩梦或睡眠不足时，可能会感觉梦是真实的，因为它们可能影响到了人们的日常生活。但是，如果能够分辨出现实和梦境，就可以通过控制自己的想象和放松来减少噩梦的发生。
梦和现实都是真实的，但是它们有着不同的本质和特征。
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