梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的事情都可能不同。但是，如果发现自己经常做这样的梦，或者感到这个梦境对自己的生活和心理状态产生了困扰，那么可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
这种梦境可能与对生命的担忧、对生死问题的思考、或者对未来的恐惧有关。可能是觉得自己无法应对生命中的挑战，或者觉得自己无法为生命做出重要的贡献。这种梦境也可能是自己内心压力和负面情绪的表现，需要通过适当的方式释放和处理。
如果感到这个梦境对自己的生活和心理状态造成了持续的困扰，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以帮助自己探索这个梦境的含义，提供有效的心理支持和指导，帮助自己处理和克服这种困扰。
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