这种情况被称为“清醒梦”或“梦幻清醒状态”，是指人在清醒的状态下意识到自己正在做梦，并且能够控制自己的梦境。这种状态通常发生在梦境的后期，通常发生在快速眼动睡眠(REM)周期中。
在这种状态下，人们可能会感到非常清醒，他们可以思考问题，做决策，移动他们的身体，甚至与别人交谈。但是，他们的大脑仍然处于REM睡眠状态，并且他们的梦境仍然在继续。
虽然这种情况听起来像是一种非凡的体验，但科学家们对此仍存在争议，因为这种状态还没有被完全理解和解释。有些人认为，这种状态可能是一种不寻常的神经生物学现象，而其他人则认为，它可能是意识的一种更深层次的形式。
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