做梦是真实的，但在现实中无法被证实。梦境是大脑在睡眠状态下产生的一系列视觉、感官和情感体验，可能与人们在日常生活中的经历、记忆和情感有关。
虽然有时我们可能会认为我们做梦时正在经历某些事情，但事实上我们的大脑在梦中并没有实际感知外部世界的能力。这意味着我们无法在现实生活中验证我们是否正在做梦，因为我们的大脑已经在梦中处理了所有信息，使我们的大脑无法感知现实世界。
因此，虽然做梦是真实的，但在现实生活中我们无法证明这一点。
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