梦中总是出现前女友，可能是因为对过去的关系或者分手后的想念。如果想尝试解决这个问题，可以尝试以下建议：。
1. 接受现实：要意识到前女友已经成为过去，无法改变。接受这个现实，有助于自己走出阴影，开始新的生活。
2. 重新审视自己：考虑一下为什么自己对前女友难以忘怀。是因为自己在这段关系中付出了很多，还是因为自己没有真正地喜欢过她？认真反思这些问题，有助于更好地了解自己，找到更健康的方式对待过去。
3. 尝试新的事物：试着去做一些自己从未尝试过的事情，比如参加社交活动或者参加一些新的运动或艺术形式。这有助于自己转移注意力，缓解对前女友的思念。
4. 练习放松：尝试练习冥想、瑜伽或者其他的放松技巧，这有助于自己缓解焦虑和压力，减轻对前女友的思念。
5. 找到支持：与家人、朋友或者心理医生谈论自己的问题，寻求他们的支持和理解。减轻压力，缓解痛苦。
要记住，处理过去的事情需要时间和耐心。不要强迫自己去忘记过去，而是尝试接受过去，并向前看。
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