因此，我们应该以科学和理性的态度看待这个问题，不要轻信一些没有根据的说法。
同时，保持健康的生活方式也是非常重要的，包括均衡的饮食、适当的运动、充足的睡眠和良好的心态等等。如果你有健康方面的疑虑或问题，建议及时就医并咨询专业医生的意见。
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