连续两天做梦哭醒

做梦是人类正常的生理和心理现象，每个人都会做梦，而且做梦是人类大脑的一种自我调节方式，对身体健康和心理健康都有积极的影响。

如果连续两天做梦并哭醒，这可能是由于梦境中的情感体验强烈的结果。梦境是大脑处理情感和体验的一种方式，可能与个人经历、情感和体验有关。有时候，我们可能会在梦中遇到一些令人感动或不适的情境，导致我们哭醒。

如果连续两天做梦并哭醒，并且这种现象持续影响着你的生活和工作，可以尝试以下建议：。

1. 记录梦境：把梦境记录下来可以帮助你更好地理解自己的情感和体验，找到可能的原因。

2. 关注自己的情感和体验：尝试关注自己的情感和体验，找出与梦境相关的可能因素。这可以帮助你更好地理解自己的内心世界。

3. 找到情感出口：找到自己舒适的方式释放情感，比如哭泣、运动、写日记等。

4. 咨询专业人士：如果连续两天做梦并哭醒，并且这种现象持续影响着你的生活和工作，可以考虑咨询专业人士，如心理医生或咨询师，寻求帮助。