梦见自己来例假看见血了

梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的内容都可能不同。但是，如果在梦中看到了自己来例假并且看到了血，这可能表示在现实生活中对自己的身体或者健康状态感到担忧或者不安。

在梦中看到自己来例假并且看到了血，可能代表在生活中对自己的身体或者健康状态感到不满或者担忧。可能认为自己没有好好照顾自己，或者感到自己不够坚强，无法应对例假这样的生理现象。

如果在梦中感到不舒服或者焦虑，可以尝试通过现实生活中的方式来减轻这种感受。例如，可以尝试进行身体锻炼，保持健康的饮食和睡眠，以及减轻压力等等。同时，也可以与家人或朋友交流，分享自己的感受和困惑，获得更多的支持和理解。