梦境是反映内心情感和体验的一种方式，因此不同的人可能会在梦中遇到不同的事情。一般来说，梦中的内容与现实生活相关，但并不总是反映现实生活的真实情况。
如果梦中有别人说自己老了好不，可能代表在现实生活中感到焦虑、不安或者自卑。这种情况下，可以尝试与信任的人交流，分享感受，听取他们的意见和建议。也可以尝试关注自己的健康和生活习惯，保持良好的生活习惯，提高自己的自信心。
如果对自己的梦境感到困惑或者不安，可以尝试寻求心理咨询师的帮助，通过交流和分析来理解梦中的内容，找到解决问题的方法。
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