如果未入住新房就摔了一跤，需要先确认自己的身体状况，是否有明显的受伤或疼痛。如果受伤或疼痛，建议先寻求医疗帮助，前往最近的医院或诊所，接受适当的治疗和休息。
如果只是摔了一跤，没有明显的受伤或疼痛，可以先检查一下自己是否受伤。检查自己是否有擦伤、扭伤或骨折等明显的受伤。如果发现任何明显的受伤或疼痛，需要及时采取措施，避免加重伤势或造成更严重的后果。
如果未受伤或疼痛不明显，建议先观察自己一段时间，确保没有持续的疼痛或不适。如果疼痛或不适感持续存在，建议及时咨询医生或医疗专业人士的建议，获得适当的治疗和护理。
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