三伏天是中国传统节气中的一个，通常是指夏至后第三、四、五个庚日。由于每年的夏至和冬至日期不同，所以三伏天的天数也会有所不同。
一般情况下，三伏天有20或21天。其中，夏至后第三庚日是三伏天的第一天，第四庚日是三伏天的第二天，以此类推。由于三伏天是夏至后的一段时间，所以当夏至日那天也算在其中一天。
三伏天自夏至日起，按照干支纪年、月、日顺序排列，每隔10天重复一次。
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