“害太岁”是中国传统文化中的一个概念，指的是岁星、太岁、岁君等天体在轮流位置上，遭遇了不利的方位或星象，从而带来厄运或不幸的事情。
关于转运，害太岁本身并不是一个可以被科学证明或证实的概念，因此害太岁戴什么也不能被科学证实或证实其转运效果。
但是，人们仍然可以采取一些措施来增加自己的运气和减少厄运。这些措施包括：。
1. 避免灾祸：尽可能避免去灾祸之地，如医院、丧礼、祭祀等地方，可以减少灾祸发生的概率。
2. 避免冲突：尽量化解不必要的矛盾和争执，保持平和的心态，可以减少冲突和灾祸的发生。
3. 增强自信：保持积极向上的心态，增强自信和勇气，可以克服困难和挑战。
4. 行善积德：积累善德，行善事，可以得到天地的庇佑和保佑。
5. 破解厄运：可以通过一些民间的风水学说，如摆放水晶球、铜钱等来破解厄运。
这些措施并不能被科学证实或证实其转运效果，但是可以作为人们日常生活中的一种信仰和文化传统，带来一定的心理安慰和希望。
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