孕妇可以吃小南瓜，但是需要注意以下几点：。
1. 确保南瓜是安全的：在南瓜成熟的季节，避免食用未成熟的或带有病虫害的南瓜。如果南瓜表面有凹凸不平的斑点或病虫害痕迹，应该避免食用。
2. 控制食用量：孕妇可以适量食用南瓜，但不要过量。每次食用的大小应该控制在100-150克左右。
3. 处理南瓜：南瓜表皮和内部籽粒都是需要吃的，所以需要将南瓜彻底清洗干净，去除外层的硬皮和内部的籽粒。如果食用南瓜蒂，也要一并去掉。
4. 避免食用过量：南瓜中含有一定量的叶酸和钾，如果孕妇食用过量，可能会对健康造成影响。所以孕妇应该适量食用南瓜，避免过量食用。
孕妇可以吃小南瓜，但需要注意食用安全、控制食用量和避免过量食用。如果有任何疑虑或不确定的地方，建议咨询医生或营养师的建议。
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