梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦都是独特的，会因人而异。因此，不能确定生气是否会对人造成好的或不好的影响。
然而，从心理学角度来看，生气是一种强烈的情绪反应，可能会对人体产生积极或消极的影响，具体取决于愤怒的性质和爆发的方式。如果愤怒导致做了一个强烈的梦，而且醒来时仍然感到生气或愤怒，那么这可能不是一件好事。因为强烈的情绪可能会对健康产生负面影响，特别是对心理健康和情绪稳定的影响。
如果做了一个生气或愤怒的梦，并且醒来时感到平静和放松，那么这可能是一个积极的信号，表明已经学会了控制情绪并能够平静地面对挑战。
梦境只是一种生理和心理现象，不应该被视为预测未来或评估个人表现的指标。如果对梦境感到困惑或不安，建议寻求专业意见或与心理医生或梦境解释学家交流。
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