梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感、体验和压力。因此，梦境的内容往往是随意的，并不一定与现实生活完全相同，更不会完全反映现实生活的真实情况。
如果发现自己经常做梦见自己躲避丧尸很真实的梦境，这可能与个人的经历、生活背景、心理状态等因素有关。例如，可能在现实生活中面对一些压力或挑战，或者经历过一些令人不安的事情，这些经历可能会在梦境中以某种方式反映出来。
如果这种梦境持续影响着日常生活，可能需要寻求心理咨询帮助，更好地理解梦境的含义，找到解决问题的方法。
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