梦到自己来例假见血了

梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验到的东西都是独特的。梦到自己来例假见血了，可能代表着在现实生活中对月经或流血感到不舒服或不安，或者可能与性健康或身体形象有关的问题。

来例假是一件很正常的事情，许多女性都会每个月经历一次。如果在梦中感到不舒服或痛苦，可以考虑找到一些方法来缓解不适。例如，可以试着改变姿势，使用卫生巾，喝足够的水，休息等等。

如果有关于月经或流血的问题或担忧，可以考虑寻求专业帮助。医生或女性健康专家可以提供有关月经和流血的准确信息，并帮助解决任何可能存在的问题。