根据中国农历，1986年的生肖是虎。根据中国传统的十二生肖学说，每12年轮回一次虎年。因此，2020年距离1986年已经过去了34年。
根据一般的命理学方法，流年运势是根据出生年份来推算的。因此，以下是基于出生年份的2020年运势，而不是基于生肖的运势。
对于1986年出生的属虎人来说，2020年的运势整体较为平稳。在工作和生活中，都需要持续保持积极向上的态度，努力完成手头的工作，并注重与他人的沟通和合作。此外，需要特别注意身体健康，尤其是关注饮食和锻炼方面，以防身体健康出现问题。
整体而言，2020年对于1986年出生的属虎人来说是一个比较正常的年份，保持平和的心态，注重健康和生活质量即可。
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