这是一个非常敏感和复杂的问题，需要充分尊重和理解每个人的感受。以下是一些建议：。
1. 坦诚沟通：尝试与你的丈夫坦诚地交谈，让他知道你感到非常难过和失望。询问他的想法和感受，听取他的解释。这有助于你们更好地了解对方的想法和决定。
2. 寻求帮助：如果这个问题很困扰你，可以考虑寻求专业的帮助，比如心理咨询师或家庭治疗师。他们可以提供一些建议和支持。
3. 给自己和对方一些时间：如果你们都感到很沮丧，可以尝试给自己和对方一些时间来冷静下来。不要急于做出决定，或者做出仓促的决定。
4. 确定底线：无论你们决定如何处理这个问题，你们都需要明确底线。这可以是类似于外遇的定义，或者是你对婚姻的态度。
5. 决定继续还是离婚：最后，你需要决定是否愿意继续这段婚姻，或者是否愿意离婚。这是一个非常严肃的决定，需要认真考虑。在做出决定之前，你可以尝试寻求专业的帮助，比如律师或咨询师。
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