梦见自己练出了腹肌，可以表示你对自己的身体形象和健康状况有一定的关注和期待。腹肌通常被认为是身体健康和锻炼成果的象征，所以这个梦象往往代表着你对自己的健康和形象有了一定的改善和进步。
这个梦境也可能暗示着你在现实生活中正积极努力锻炼身体，或者在某个领域中付出了大量努力并取得了成果。它可以是对你努力、坚持和毅力的肯定，并给予你一定的自豪感和满足感。
另一方面，这个梦境也可能象征着你对自己的外貌和形象有一定的不满或不安。也许你希望通过锻炼身体来改善自己的外观，或者想要在他人眼中更吸引人。这种不满或不安可能是内心对自身形象的不自信或对他人的审美观念的过度关注所导致的。
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做梦梦到自己瘦了还有腹肌