梦到哭然后醒了也在哭，可能是因为梦境中的情感体验与现实中的情感体验产生了强烈的共鸣，导致情绪难以控制。
梦是一种相对模糊和虚幻的体验，它与现实生活不同，而且常常涉及到人们内心深处的情感和体验。因此，梦中的情感体验可能比现实生活更加强烈和真实。
如果梦到哭并醒了也在哭，可能是因为梦境中的情感体验与现实生活中的情感体验产生了共鸣，导致情绪难以控制。这种情况下，可以尝试通过自我调节和放松来缓解情绪，比如通过呼吸练习、冥想或伸展身体等方式来减轻紧张和焦虑。
如果这种情况持续发生，可能需要寻求心理咨询帮助，以便更好地理解情感和梦境之间的关系，并找到解决问题的方法。
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