梦到打仗自己躲了起来，可能是因为在现实生活中对战争和暴力场景感到不适或担忧。战争和暴力可能会给人带来许多负面的情感和体验，包括恐惧、紧张、焦虑和压力等。
梦到打仗自己躲了起来可能也反映了在梦中想要逃离现实的情感。梦境是一种表达情感和需求的方式，有时候人们会逃避现实中的问题或挑战，通过梦境来减轻压力或缓解不安。
如果感到困惑或担忧自己的梦境，请考虑寻求心理健康专业人士的帮助，他们可以提供应对焦虑和压力的方法，帮助自己处理和缓解梦境中表达的情感和需求。
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