梦境是我们大脑中的一种现象，是一种无意识的体验，可能与我们的生活经历、情感和体验有关。虽然梦境可能与现实生活有所关联，但它们仍然是独立的内心体验。
如果经常梦到老公出轨，而且感觉非常真实，这可能意味着在潜意识里，你仍然对他有担忧或疑虑。建议寻求专业帮助，例如与心理医生或婚姻家庭治疗师进行咨询，帮助自己处理这些情感和疑虑。
同时，也可以尝试通过其他方式来减轻这种担忧，例如与丈夫进行坦诚的对话，让他知道你的担忧和疑虑，共同努力解决问题。也可以尝试通过其他方式来减轻压力，例如练习瑜伽、冥想或阅读等。
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