但是，我可以提供一些一般性的建议和指导。
如果已婚人士梦到自己的丈夫或妻子和其他人怀孕，可能是因为他们感到内心不安或担忧。这种梦境可能与压力、焦虑或不安有关。以下是一些可能有助于缓解这种情绪的建议：。
1. 认识到这是一种正常的反应：许多人在怀孕后感到兴奋和惊喜，但同时也会感到紧张和不安。认识到这是一种正常的反应，可以减轻焦虑和压力。
2. 与伴侣沟通：如果伴侣和其他人怀了孩子，可能会感到不舒服或担忧。与伴侣坦诚地沟通，可以减轻这些情绪，并找到解决问题的方法。
3. 寻找支持：如果感到内心不安或无法处理自己的情绪，可以考虑寻求支持。和朋友、家人或专业人士谈论，或者寻求专业的心理咨询服务，找到解决问题的方法。
4. 保持积极的态度：尽可能保持积极的态度，并继续努力实现自己的目标。这种态度可以帮助自己放松身心，缓解压力，并提供更多的内在力量。
每个人的情况都不同，如果遇到类似的问题，请务必与专业人士或医生进行咨询。
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