梦见自己生个女儿死了

梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦都是独特的，可能反映了当前的情境、体验和情感状态。

如果做一个这样的梦境，并且感到不舒服或者困扰，那么可以尝试通过以下方式来处理：。

1. 理解和接受梦境。梦境可能是你内心的一种表达，尝试理解梦中的情景和感受，更好地了解自己的内心世界。

2. 寻求支持。如果感到困扰或者不安，可以尝试与家人、朋友或者专业人士交流，分享自己的感受和困惑，获得支持和理解。

3. 找到一种方式来纪念逝去的人。如果想要表达对逝去女儿的怀念和纪念，可以尝试做一些有意义的事情，比如写一篇文章、制作一件纪念品或者参与一个纪念活动等等。

4. 寻求专业帮助。如果感到无法处理自己的情绪或者无法理解梦境，可以尝试寻求专业帮助，比如心理咨询或者治疗。