如果经常梦见自己不停地吐，且这种梦持续影响到日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
吐在梦中可能代表内心的痛苦和不满，可能是由于某些压力或情绪问题引起的。如果不及时解决，这种梦可能会持续影响日常生活，并导致情绪问题的加剧。
因此，建议尝试找出引起这种梦的原因，例如生活中的压力或情绪问题等，并采取积极的措施来解决它们。同时，也可以尝试通过放松练习、冥想或其他方式来减轻焦虑和压力，从而改善睡眠质量和减轻梦境中的不适感。
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