天天做梦是大脑正常活动的表现，对大脑没有损害。实际上，做梦是人类大脑的一种自我修复和保护机制。睡眠时，大脑会清除掉垃圾蛋白质等有害物质，同时也会巩固记忆和进行自我调节。而做梦可能是一种象征性的宣泄方式，帮助大脑处理和缓解信息。
如果天天做梦并感到不舒服，可能意味着大脑在某些方面存在问题。例如，睡眠障碍、神经系统疾病、药物副作用等也可能导致天天做梦。因此，如果天天做梦，建议咨询医生进行评估，确定是否存在潜在问题，并采取适当的治疗措施。
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