三伏天是指中国农历的7月份，是一年中最热的时候，气温高达35°C至38°C。
“加强伏”是指三伏天中天气最为炎热、最高温的时候。通常情况下，三伏天的最高温度出现在15°C至18°C之间。
“加强伏”期间气温高、天气炎热，人们需要注意防范暑热天气对身体健康的影响，如出门时涂抹防晒霜、注意补水、避免在烈日下长时间活动等。
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