口渴没水喝可以用牛奶代替，但是并不是所有情况下都适用。
牛奶是一种很好的营养来源，含有蛋白质、钙、维生素B12和其他营养物质。但是，它含有一定的脂肪和糖分，如果需要控制摄入的卡路里或者对牛奶过敏，那么可能不适合用牛奶来代替水。
如果口渴，最好的选择是直接喝水。水是最基本的饮品，不含卡路里和其他营养成分，但是对身体健康非常重要。如果不想喝白水，可以尝试添加一些水果或者草药来调味，但是请注意不要过度摄入。
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