梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的情感和情景都可能不同。被婆家人嫌弃是一种不愉快的情感体验，可能与个人历史、家庭背景、文化等因素有关。
如果经常做这样的梦，可能需要考虑是否可能在现实生活中遇到了与家庭有关的问题。如果是这种情况，建议与家庭中的长者或专业心理医生交谈，寻求支持和指导。
除此之外，也可以尝试通过其他方式来减轻这种情感体验，比如通过冥想、放松练习等方式减轻焦虑和压力，改善睡眠质量和心理健康。
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