早上做梦是一种正常的生理现象，通常被称为“梦境的后遗效应”。这意味着你在睡眠中体验了一些梦境，而在你醒来时仍然沉浸在其中的某些情景或感觉中。
一些人可能会频繁地做梦或连续做多个梦境，这可能表明他们可能有某些心理或生理问题，如焦虑、抑郁或睡眠障碍。但是，如果这种情况持续很长时间，或者你经常感到困惑或不适，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
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