生气时摔东西的行为可能是一种无意识地释放情绪的方式，这种行为可能有助于释放一些不愉快的情绪，例如愤怒、不满或者焦虑。摔东西也可能是一种破坏性行为，可能对周围的人或物品造成物理伤害，也可能对情绪产生负面影响，因为它可能会引起更多的负面反应。
如果发现自己经常在生气时摔东西，可以尝试一些技巧来控制情绪，例如深呼吸、进行其他运动、与朋友或家人交流等。寻求专业帮助也是一个好的选择，以便更好地理解和处理情绪。
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