梦境是反映潜意识和内心世界的途径，有时人们会做一些梦，描述自己内心的情感和体验，因此，梦境可以提供洞察自己内心世界的机会。
如果中国梦难过，可以尝试通过一些方式来缓解情绪，比如：。
1. 找个安静的地方，让自己哭出来，释放情绪。
2. 与亲朋好友交流，谈论自己的感受，获得安慰和支持。
3. 找些放松的活动做，比如听音乐、散步、瑜伽等。
4. 给自己一些时间，慢慢调整情绪。
要记住，梦境只是暂时的，自己的内心世界却是真实的。如果情绪一直难以缓解，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。
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