一般来说，如果发现自己有红眉毛的症状，可以尝试以下方法来缓解症状：。
1. 保持温暖干燥：避免使用过度热或过度冷的水洗脸，同时保持室内温暖和干燥，有助于缓解红眉。
2. 使用营养丰富的食物：多吃富含维生素C和E、铁、锌、胡萝卜素等营养物质的食物，如深色蔬菜、水果、坚果、鱼类等，有助于改善红眉。
3. 注意卫生：保持手部清洁，勤换枕套和毛巾，避免与他人共享毛巾、枕头等物品。
4. 避免挤压红眉：避免用手挤压红眉，以免引起感染和炎症。
如果以上方法并不能缓解红眉症状，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。