一喝水就想尿并不一定是肾虚，可能是因为以下原因：。
1. 膀胱过度活跃：膀胱过度活跃(也称为膀胱炎)是一种常见的症状，会导致膀胱收缩的频率增加，从而导致尿频、尿急、尿痛等症状。如果感到尿意很频繁，可能是因为膀胱过度活跃，需要咨询医生进行治疗。
2. 饮水量过多：如果饮水量过多，会导致身体水分过多，从而引起尿频、尿急等症状。这种情况下，建议减少饮水量，或者选择低热量的饮料。
3. 肾脏疾病：肾虚是一种中医理论，通常是指肾脏功能不佳，导致身体某些部位出现虚弱、不适等症状。如果感到一喝水就想尿，可能是由于肾脏疾病引起的，需要咨询医生进行治疗。
4. 压力：有时候，感到压力很大时也会出现尿频、尿急等症状，这是因为身体在应对压力时会释放一些荷尔蒙，从而影响尿频、尿急等生理反应。这种情况下，建议放松心情，或者寻求心理咨询帮助。
如果感到一喝水就想尿，需要排除其他可能的原因，比如膀胱过度活跃、饮水量过多、肾脏疾病、压力等。如果无法确定原因，建议咨询医生进行评估和治疗。
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