命格是佛教术语，指的是一个人的命运或性格特点。命格的高低与一个人的出生年月日时有关，而可以通过以下步骤来测算自己的命格：。
1. 确定出生年月日时：自己的出生年月日时是在哪里度过的，就是出生地。一般需要知道出生年、月、日、时的具体数字。
2. 计算出生年月日时：根据出生年月日时的具体数字，计算出出生年、月、日、时的天干地支。
3. 分析天干地支：根据天干地支的组合，可以分析出自己的命格类型。不同的命格类型有不同的特征和运势。
4. 参考命格类型：根据分析的结果，可以参考一些命格类型与自己的情况，了解自己的命运和性格特点。
不过，命格只是一种参考，不应该作为决定命运的唯一标准。自己的努力和选择也会对命运产生影响。
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