梦境是反映潜意识的一种方式，有时候它们会反映出我们在现实中不便面对的情感或者想法。因此，在梦中感到伤心可能是因为你现实中的情感仍然存在，但是你在潜意识中希望得到一个安慰的答案。
在这种情况下，可以尝试通过自问自答的方式来缓解情绪。例如，可以问自己：前任为什么有了新欢？他们是否已经开始了新的生活？如果他们已经开始了新的生活，那么可以尝试接受这个现实并祝福他们。如果他们还没有开始新的生活，你可以尝试跟他们沟通，让他们知道你的感受，并询问他们的想法和计划。
也可以尝试通过其他方式来缓解情绪。例如，可以尝试进行一些放松的活动，如冥想、瑜伽或者阅读。同时，可以与朋友或者家人交流，分享自己的感受和困惑，得到安慰和支持。
您可能还会喜欢：
前任有新欢了还会回头么
梦到前任有新欢 惊醒了
做梦梦到前任死了哭的很伤心
孕妇梦见前男友哭的很伤心
梦见前男友找我复合我哭的很伤心
做梦梦见前男友结婚我哭了很伤心
梦见以前的老领导 哭得很伤心
梦见自己的前男友死了 很伤心
做梦梦见前任怎么回事 还是喜欢他