梦境中发脾气和情绪激动是非常常见的现象。这可能是因为我们在现实生活中无法表达或解决的问题在梦中找到了一种出口。梦境中的情绪可以是愤怒、沮丧、焦虑等，这取决于我们在现实生活中所面临的压力和困扰。
梦境中情绪激动的原因可以是多方面的。有时候，我们可能在现实生活中受到了挫折或压力，而梦境中的情绪反映了我们对这些问题的无力感。另外，一些未解决的冲突或情感问题可能会在梦中被放大，导致情绪激动。
梦境中情绪激动的处理方式因人而异。有些人可能在梦中会表现出愤怒、大声争吵，而有些人可能会变得沉默或退缩。无论是哪种情况，重要的是要理解梦境只是一种心理释放的方式，不应该过于担心或自责。
如果梦境中的情绪激动开始影响到日常生活，例如导致焦虑、抑郁或睡眠问题，那么可能需要寻求专业的帮助。心理咨询师或心理治疗师可以帮助我们理解和处理梦境中的情绪，并提供适当的应对策略。
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