梦到喝酒吐很多可能表示在生活中感到压力过大、疲劳或是情绪不稳定。你可以尝试减少生活中的压力和疲劳，找到一些放松身心的方式比如冥想、瑜伽、读书或者与家人朋友交流。也可以考虑减少饮酒的频率或避免饮酒过量。
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