如果下门牙碎了一小块，可以尝试以下方法：。
1. 不要用锋利的物体(如牙刷、牙线、筷子等)或其他不当的工具尝试将牙齿残渣从伤口中取出，以免造成更大的伤害。
2. 尽快前往牙医处就治。牙齿断裂或移位可能需要进一步的治疗，而拖延治疗可能导致更严重的问题。
3. 在等待牙医的过程中，可以使用厚纱布轻轻地清洁伤口，但不要试图用手指挤压伤口或在伤口上施加任何压力。
4. 在牙医到来后，他们可能会建议你采取一些措施来减轻疼痛和减轻肿胀，如使用冰块、漱口、口服药物等。
如果你不及时前往牙医处就治，或者尝试了不当的方法，应该尽快寻求医疗帮助。
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