梦中的坏人追着自己躲藏是一种非常常见的梦境，通常反映了在现实生活中对某些人或某些情况进行感到害怕或担忧的情绪。
这种梦境可能意味着在现实生活中，可能感到被某些人或某些情况所威胁或侵犯，或者面临着一些不安全的情况。这种恐惧感可能是由现实中的人或情况引起的，也可能是由想象中的坏人引起的。
如果经常做这种梦境，可以尝试通过以下方式来缓解恐惧感：。
1. 确定自己的恐惧来源：仔细思考一下，为什么自己在梦中会感到害怕？是因为现实生活中有人或情况在威胁自己，还是因为自己想象出了一些坏人？。
2. 找到应对方式：一旦确定了恐惧的来源，就可以尝试找到应对的方式。如果是在现实生活中，可以寻找一些方法来减少这种威胁感，如找到支持自己的朋友或寻求专业帮助。如果是在想象中，可以尝试想象一些积极的情景，如找到一个安全的避难处或与坏人进行战斗。
3. 学会放松：这种梦境可能会让自己感到非常紧张和害怕，因此可以尝试学会放松自己。通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来减轻紧张和焦虑感。
4. 不要逃避：有时，逃避可能只会让问题变得更加严重。如果感到害怕，不要试图逃避梦境，可以尝试与它保持对话，了解它所代表的意象，从而更好地理解自己的情感和需求。
这种梦境可能只是一些人在成长过程中所经历的自然现象，不必过分担忧。
您可能还会喜欢：
梦见被坏人追而躲藏
总是梦见被坏人追到处躲藏
梦见自己被坏人追赶到处躲藏
梦见被坏人追赶四处躲藏
梦见坏人追我到处躲藏,抓到我了
梦见被坏人追而躲藏被发现
梦见别人追我我到处躲藏
怀孕梦见有坏人追我我拼命跑和躲藏
梦见被熊追到处躲藏
梦见自己到处躲藏
梦见被追杀无处躲藏
梦见野猪追我到处躲藏
女人梦见被追到处躲藏
梦见被鬼子追到处躲藏
女人梦见自己被追赶到处躲藏