五行属水的人需要补的食物和药物如下：。
1. 食物：。
- 鱼类、虾类、蟹类、贝类、海带、紫菜等含水量丰富的海产品。
- 豆腐、豆浆、鸡蛋等含水量丰富的豆制品。
- 蔬菜中的菠菜、海带、紫菜等。
- 水果中的西瓜、西红柿等。
2. 药物：。
- 茯苓、白术、泽泻等中药，具有健脾益气、利水渗湿的作用。
- 独参、桂枝、甘草等中药，具有温补心肾、壮阳助水的功效。
- 沙参、麦冬等中药，具有滋阴生津、清热润肺的作用。
五行属水的人需要注重补水和滋阴生津，可以适当食用富含水分和蛋白质的食物，以及中药中具有利水渗湿、温补心肾等功效的药材。不过，每个人的体质不同，具体补养方法应根据个人体质和具体情况而定。最好在中医师的指导下进行补养。
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