做梦梦到自己哭了，醒来真的哭了，这可能是因为梦境给你带来了强烈的情感体验。梦境通常反映了我们内心深处的情感和想法。哭泣可能代表你在现实生活中积压了许多情绪，而梦境是你情绪释放的一种方式。
当你在梦中哭泣时，可能是因为你在梦中经历了某种情感冲击，比如失去了某个重要的人或者经历了一些困难。这种情感冲击会激发你内心深处的情感，导致你醒来时真的哭泣。
哭泣有助于情绪的释放和宣泄，它可以帮助你减轻内心的压力和负担。所以，当你在梦中哭泣并醒来时真的哭泣，这是一种正常的情绪反应。
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