梦境是我们大脑中的一种现象，是一种无意识的体验，通常与我们白天的经历和情感状态有关。
如果一个人在梦中经历有人追他或她，并且感觉非常害怕和无助，可能有以下几种可能的解释：。
1. 有人在现实生活中对这个人造成了威胁或伤害，导致这个人做出这样的梦。这种梦通常是一种警告或提醒，告诉这个人需要采取行动来解决问题。
2. 这个人可能在梦中想象了一些事情，这些事情与他们的日常生活或情感状态有关。这种梦可能是他们内心的一种表达，帮助他们处理情感或解决问题。
3. 有时候人们会做噩梦，这种梦通常与日常生活中的压力、焦虑或威胁有关。这种梦可能是一种宣泄情感的方式，让这个人感觉到自己可以处理自己的问题。
如果经常做这样的梦，或者感到非常不安或担心，建议寻求专业帮助，例如与心理医生或梦境解释学家进行咨询。他们可以尝试解释这个梦，并提供一些有用的建议。
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